freepik
Menerima dan memahami
Untuk menerima dan memahami, bahwa saya harus bersahabat dengan psoriasis seumur hidup, itu butuh waktu cukup lama bagi saya. Karena tidak punya pengalaman melihat orang tua atau keluarga yang mengalami hal serupa.
Kali pertama mengalami ruam di kaki, saya bolak balik konsultasi dokter dan oles obat dari dokter. Hasil tidak memuaskan. Kemudian saya sampai pada pemahaman bahwa yang dibutuhkan oleh kulit saya adalah skin barrier yang kuat dan untuk itu butuh pelembab yang cocok.
Saya menggunakan pelembab yang bervariasi jenisnya:
- VCO, sifat antiperadangan minyak kelapa meredakan gejala psoriasis, melembabkan dan mengurangi kemerahan. Jika flare-up psoriasis menyerang kaki dan jari, saya rutin melembabkan sela-sela jari dengan VCO lalu menutup dengan kaus kaki sebelum tidur.
- Carmed 10, obat oles untuk melembapkan kulit yang kering, bersisik, dan pecah-pecah akibat psoriasis, atau keratosis. Obat ini hanya bisa dibeli dengan resep dokter.
- Vaseline, atau petroleum jelly, dapat bermanfaat bagi penderita psoriasis karena sifatnya yang sangat melembabkan.
reBLOG 